Почему болит спина после 50 лет сильнее Остеохондроз после 50 лет
Причины боли в спине;
Статистика остеохондроза в 21 веке;
Провоцирующие факторы заболевания спины и суставов;
Результативность лечения на каждой из стадии остеохондроза;
Боль в спине и пояснице причины
Сегодня у старшего поколения все чаще и чаще можно встретить проблемы с позвоночником. Часто можно увидеть недоумение, а с чем так связана боль? У моих родителей даже в начале 2000 годах не было таких проблем с позвоночником что у меня сейчас.
Статистика показывает следующее, что боль в спине хотя бы один раз в жизни испытывают более 85-90% людей от 25-70 лет. Продолжительность болевого синдрома у 50% населения менее двух недель, у остальных может варьировать около месяца.
Чаще всего начиная с 35-55 лет приходиться самый большой процент причин возникновения болевых ощущений. Если в возрасте 35-50 лет можно было обойтись более поверхностным лечением, забыв надолго о болях в спине, поддерживая здоровый образ жизни и питания.
То после 50 лет ситуация со здоровьем резко меняется:
В 80% случаев у людей страше 50 лет имеютя проблемы с позвоночником, в виде остеохондроза, спондилеза, спондило-артроза.
Мы порой недоумеваем почему в 20 веке боли в спине были у меньшего числа людей и у моих родителей если и были, то мы о них не знали, так как были не продолжительными и не глубокими.
Дело в том, что, в 21 веке многое меняется, появляются новые профессии, новые условия труда, новые требования, и увеличенная физическая и умственная нагрузка.
Врачи Ваш доктор
Ленгин Артем Юрьевич
Главный врач невролог
Иглорефлексотерапевт. Стаж 14 лет
Запишитесь на консультацию или на прием
270-30-55
Основные факторы риска при болях в спине
Гиподдинамия, т.е редкое занятие спортом или его полное отсутствие;
Физические факторы неравномерные нагрузки и неправильное положение тела, стереотипные движения и пр;
Неправильное питание, ГМО;
Психоэмоциональные причины;
Курение и алкоголь;
Большое время провождения за телевизором или компьютером;
Недосыпание, неправильный режим дня;
Лишний вес, или нехватка веса;
Травмы;
Долгое нахождение в неудобной позе;
Искривление позвоночника;
Переохлаждение;
Беременность;
Резкое прекращение тренировок;
Стрессы;
Снижение иммунитета и простудные заболевания.
Все это создает прочную почву для дальнейших серьезных заболеваний спины и суставов. Когда уже мгновенная помощь сможет лишь на
Рекомендации, что делать при болях в спине:
Незамедлительно уменьшить физическую активность в повседневной жизни в первые 2 дня после обострения.
Соблюдая покой это может существенно снизить боль в спине.
Боли в пояснице причины и лечение
Особенно нельзя сидеть с наклоном вперед, пока боль не пройдет в данный момент.
Пить обезболивающие только в крайних случаях, при сильной боли - берегите свой желудок. Как показывает практика, что эффективней сделать внутримышечную инъекцию.
Следите за собой, чтобы не увеличивать дозировку медикаментозных препаратов при болях в спине.
Не стоит прибегать к лечению позвоночника использование гормональных препаратов, если если боль в позвоночнике не является причиной аутоиммунным заболеванием.
Во время сна обратите внимание как вы лежите и как вы спите, если спине в позиции эмбриона, тогда поместите подушку между ног. А если во время сна лежите на спине, то необходимо положить подушку или свернутое одеяло под колени.
Частым заблуждением является мнение, что вам необходимо уменьшить физическую активность на большое количество времени. Внимание: постельный режим не нужен вам при болях в спине!!!
Постельный режим рекомендуется при болях в позвоночнике когда есть такие симптомы: повышение температуры, снижение веса, часты непроизвольные мочеиспускания и дефекации. Больному рекомендуется быть активным столько сколько он может выдержать.
Мы рекомендуем уменьшить физическую активность в период обострения - это первые 2 дня обострения болевого синдрома спины.
Необходимо выполнять простые аэробные упражнения. Как правило пи ходьбе на тренажере, или плавание влияют благотворно и увеличивают кровоток к мышцам спины пациента. Обязательно необходимо обратится к врачу, который способен подобрать именно под вас индивидуальные упражнения под вас, чтобы боль в спине не обострилась!!!
Существует 3 этапа гимнастики ЛФК, которую должен подобрать специалист, и вести вас на всем протяжении лечения и профилактики, токо в этом случае наблюдается на нашем опыте в медицинском центре Ваш доктор положительная динамика в 90% случаев.
Боль в спине статистика:
Как показывает практика что более 80% получают большое облегчение и уменьшение острого болевого периода уже после 2-5 сеансов лечения спины.
Боль в спине симптомы
Боль в спине симптомы и лечение, когда и при каких симптомах нужно срочно обратится к врачу: При своевременном обращении к врачу в 85% случаях дает возможность предотвратить тяжелых осложнений болезни. Боль:
В спине идет одновременно с болью в голени и стопе.
Такая сильная что вам сложно себя обслуживать.
Может давать осложнения в виде недержания мочи и кала.
Комбинирование боли в нижней области позвоночника сопровождаемое онемением в по всей области ноги.Наблюдались ли в у вас ранее боли в спине.
Если боль в позвоночнике и суставах длится больше 3 дней.Если вы склонны принимать гормоны.
Если болевые ощущения в спине может быть вызвано причиной травмирования.
Если неожиданно вы похудели в последнее время и не знаете причин.
Лечение
Лечение назначается пациенту только после обследования или анализа, или когда уже пациент пришел в медицинский центр с необходимыми анализами и обследованиями.
Как правило лечение спины и суставов происходит в строго индивидуальном подходе, который адаптируется под пациента.
Медицинский центр "Ваш доктор" на протяжении 35 летнего опыта лечении спины и суставов имеет зарекомендованную методику лечения, которая не только позволяет снять болевой синдром, но и полностью вернуть к полноценной жизни больного.
Но не будем забывать о главном, о том что реабилитационный период происходит больным на протяжении всей его жизни.
Под реабилитацией мы подразумеваем ЛФК гимнастику, которая обеспечивает питание всех суставов и спины и правильное функционирование.
Наши специалисты готовы подобрать под каждого пациента ЛФК упражнения.
Мы должны помнить, что все рекомендации прописаны опытом и результатом лечения и реабилитации более 100 000 пациентов.
При своевременном обращении у пациента есть шанс избавиться от болевого синдрома и приостановить неуклонное прогрессирование этого заболевания.